آیا فردی با نشاط و شاداب هستید؟
شاد کامی بخش مهمی از کیفیت زندگی و بالاتر از هر ثروتی است و با بسیاری از مؤلفه‌های سلامت رابطه نزدیکی دارد. بر این اساس یک نظرسنجی از میان مردم در استان‌های مختلف صورت گرفته تا شادترین مردم ایران مشخص شوند.
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از ایسنا: در ادبیات، افلاطون شاد کامی را حالت تعادل و هماهنگی میان سه عنصر استدلال، هیجان و امیال و ارسطو آن را زندگی معنوی می‌داند.
پژوهشگرانی که در این باره دست به تحقیق زده‌اند، از شخصیت، عزت نفس، اعتقادات مذهبی، سرمایه اجتماعی – فعالیت‌های اوقات فراغت، ورزش هفتگی، نداشتن سابقه بیماری عصبی، خوش‌بینی به زندگی و بسیاری از موارد دیگر، به عنوان عوامل مؤثر در پدیده شادکامی افراد یاد کرده‌اند.
نتایج یک پژوهش بر روی ۲۷ هزار و ۸۸۳ ایرانی با میانگین سنی ۱۸ تا ۶۵ سال در کشور نشان داده که ۳۹.۳ درصد مردم از شاد کامی سطح متوسطی برخوردارند. ۳۵.۴ درصد نیز شاد کامی خود را کم توصیف کرده و در این میان، تنها ۳ درصد خود را در سطح «بسیار زیاد» شادکام می‌دانند.
در این پژوهش که از هر استان کشور دست کم ۸۰۰ نفر مورد بررسی قرار گرفته‌اند، سطح شادکامی با پرسش «آیا فردی با نشاط و شاد اب هستید؟» در پنج سطح «بسیار زیاد»، «زیاد»، «نه زیاد، نه کم»، «کم» و «بسیار کم» مورد سنجش قرار گرفت.
شاد ترین استان‌های ایران
یافته‌های پژوهش «شاد کامی مردم ایران و عوامل موثر بر آن» از میان ۳۰ استان مورد بررسی، استان زنجان را با ۳/۶۹ درصد میانگین امتیاز شاد کامی، شاد ترین استان کشور معرفی کرده است و از یزد با ۳/۱۲ درصد میانگین امتیاز شاد کامی، به عنوان پایین‌ترین سطح شاد کامی نام برده است.
همچنین استان‌های گلستان، بوشهر، هرمزگان و کردستان از میزان شاد کامی بالاتری از خط میانگین برخوردار بوده‌اند.
کاهش شاد کامی با هر سال افزایش سن
از دیگر نتایج قابل توجه این پژوهش، کاسته شدن یک درصد از شاد کامی افراد به‌ازای افزایش هر یک سال به سن آنها است.
مجردها، شاد تر از متاهل‌ها
یافته‌های به دست آمده از این تحقیق نشان داده که افراد مطلقه و متاهل از سطح شاد کامی کمتری نسبت به افراد مجرد برخوردارند؛ به‌گونه‌ای که افراد مطلقه ۱.۷۰ و افراد متاهل ۱.۱۱ برابر نسبت به افراد مجرد، سطح شاد کامی کمتری دارند.
دانش‌آموزان و دانشجویان شاد تر از خانه‌دارها و شاغلان
یافته‌های پژوهش فوق همچنین از این حکایت می‌کند که افراد دارای سطح تحصیلات بیشتر نسبت به افراد کم سوادتر، شاد ترند و در سطوح تحصیلی پایین‌تر، کاهش شاد کامی نمایان‌تر است.
همچنین افراد خانه‌دار، شاغل و بیکار نسبت به دانش‌آموزان/ دانشجویان به ترتیب ۱.۳۹، ۱.۳۲ و ۱.۴۰ برابر سطح شاد کامی کمتری دارند.
درآمد بالاتر، شادکامی بیشتر
نتایج این تحقیق در ادامه این موضوع را مورد تاکید قرار داده که افراد در سطوح اقتصادی پایین‌تر در مقایسه با افراد در سطح اقتصادی «خوب/ بسیار خوب» به صورت معناداری، سطح شاد کامی کمتری دارند. به‌گونه‌ای که افراد در سطوح اقتصادی ارزیابی شده در دسته‌بندی «نه خوب/ نه بد»، «بد» و «بسیار بد» به ترتیب احتمال ۱.۷۵، ۲.۱۴ و ۲.۳۳ برابر نسبت به افراد دارای وضعیت اقتصادی بسیار خوب، وضع شاد کامی خود را نامناسب‌تر گزارش کرده‌اند.
تاثیر معنادار سلامت بر سطح شادکامی
بر اساس نتایج حاصله از این پژوهش که توسط دکتر علی منتظری، عضو هیات علمی جهاد دانشگاهی و همکاران انجام شده، افرادی که از سطوح «پایین‌تر» سلامت برخوردار بوده‌اند، در مقایسه با افراد دارای سطح سلامت «بسیار خوب» به صورت معناداری شاد کامی خود را کمتر ارزیابی کرده‌اند. به گونه‌ای که افراد در سطوح «خوب»، «نه خوب/ نه بد»، «بد» و «بسیار بد» به ترتیب ۲.۲۸، ۵.۱۸، ۷.۸۴و ۷.۸۲ برابر نسبت به افراد دارای سطح «بسیار خوب»، وضعیت شاد کامی خود را نامناسب‌تر گزارش کرده‌اند.
طبق این پژوهش ابتلا به بیماری‌های مزمن تاثیر چندانی بر میزان شاد کامی ندارد.
منبع: ایسنا مطلب از” باشگاه خبرنگاران “
مطلب مرتبط: آیا فردی با نشاط و شاداب هستید؟
همسر آزارترین شهر ایران کجاست؟